1. Inicio
  2. Libros
  3. PSICOLOGÍA
  4. EL LIBRO QUE NECESITAS LEER PARA NO PERDER LA CABEZA

EL LIBRO QUE NECESITAS LEER PARA NO PERDER LA CABEZA

Autor: PERRY, PHILIPPA

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

EL LIBRO QUE NECESITAS LEER PARA NO PERDER LA CABEZA

EL LIBRO QUE NECESITAS LEER PARA NO PERDER LA CABEZA

14,96€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ZENITH
Publicación:
30/11/2022
Colección:
PLANETA LECTOR
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

No existe un conjunto simple de instrucciones que pueda garantizar la cordura pero, si queremos superar las dificultades emocionales y ser más felices, hay cuatro áreas en las que podemos influir para generar el cambio hacia un mayor equilibrio mental: la autoobservación, nuestras relaciones con los demás, el estrés y nuestra narrativa personal. Con su característico estilo directo y muy …

No existe un conjunto simple de instrucciones que pueda garantizar la cordura pero, si queremos superar las dificultades emocionales y ser más felices, hay cuatro áreas en las que podemos influir para generar el cambio hacia un mayor equilibrio mental: la autoobservación, nuestras relaciones con los demás, el estrés y nuestra narrativa personal. Con su característico estilo directo y muy divulgativo, la reconocida psicoterapeuta Philippa Perry nos muestra que esta es la vía a seguir para sentirnos un poco más relajados y un poco más realizados en una guía profundamente útil para enfrentar los muchos desafíos que la vida nos presenta.

Leer más

Más libros de PERRY, PHILIPPA

Más información del libro

EL LIBRO QUE NECESITAS LEER PARA NO PERDER LA CABEZA

Editorial:
ZENITH
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-08-26384-5
EAN:
9788408263845
Nº páginas:
128
Colección:
PLANETA LECTOR
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Philippa Perry se formó como psicoterapeuta y ha trabajado en el campo de la salud mental durante más de 20 años. En 2010 publicó una novela gráfica, Couch Fiction, que muestra el proceso de la psicoterapia. Es autora del bestseller mundial El libro que ojalá tus padres hubieran leído, que lleva más de 1,3 millones de ejemplares vendidos y se ha traducido a más de 40 idiomas. Además de su trabajo como psicoterapeuta, Perry es presentadora de radio y televisión, ha trabajado en varios documentales y escrito otros dos libros. Vive en Londres con su marido, el artista Grayson Perry, con el que tiene una hija Flo.

Otros libros en PSICOLOGÍA

También te pueden interesar